fix(ui): validate PowerUse window, explain effort and Prime Claude in Settings

Three usability-audit findings in Settings:
- An unparseable PowerUse window (e.g. "9:0") used to save silently as null
  (= round the clock), the opposite of what the typo implied. Validate() now
  rejects an unparseable start/end unless blank; the worker-side read-time
  tolerance is unchanged.
- "Effort" column header gets a tooltip explaining it's the model's reasoning
  effort (cost/depth tradeoff).
- The "Prime Claude" tab gets a tooltip explaining scheduled Claude runs
  (Ping / Fill My Day / custom prompt).

New locale keys added to en+de. Updated the PowerUse round-trip test that
asserted the old silent-normalize behavior.

src/ClaudeDo.Localization/locales/de.json

@@ -11,6 +11,7 @@
       "categoryGeneral": "Allgemein",
       "categoryExecution": "Ausführung",
       "categoryPrime": "Prime Claude",
+      "categoryPrimeHint": "Geplante Claude-Läufe: Ping, My Day füllen oder ein eigener Prompt, zu festen Zeiten.",
       "categoryWorktrees": "Worktrees",
       "categoryFiles": "Dateien & Prompts",
       "categorySkills": "Session Skills",
@@ -27,6 +28,7 @@
       "model": "Modell",
       "maxTurns": "Max. Durchläufe",
       "effort": "Effort",
+      "effortHint": "Denkaufwand, den das Modell anwendet. Höher kostet mehr und denkt tiefer.",
       "modelPresets": "Vorgaben pro Modell",
       "modelPresetsHint": "Effort und Durchlauf-Budget, mit denen eine Sitzung unter diesem Modell läuft. Overrides auf Listen- und Aufgabenebene gewinnen weiterhin.",
       "maxTurnsCeiling": "Max. Durchläufe – Obergrenze",
@@ -50,6 +52,7 @@
       "powerUseWindowPlaceholder": "HH:mm",
       "powerUseHandoffPct": "Übergabe bei (% von 5h)",
       "powerUseWindowHint": "Beide Zeiten leer = rund um die Uhr. Das Fenster wird bei jedem Start einer Handler-Phase geprüft — eine Kette, die über das Ende hinausläuft, macht ohne PowerUse weiter.",
+      "powerUseWindowInvalid": "PowerUse-Zeiten müssen im Format HH:mm sein oder leer bleiben.",
       "throttleStagesHeading": "Throttle-Stufen",
       "throttleStagesHint": "Die Parallelität wird vor dem harten Gate begrenzt: soft auf 2 Slots, hard auf 1. Eingestellt wird das durch Ziehen der Marker an den Gauges im Usage-Monitor. Der Monitor schließt diese Einstellungen — vorher speichern, wenn du etwas geändert hast.",
       "throttleStagesValues": "5h: soft {0}% / hard {1}%  ·  7d: soft {2}% / hard {3}%",